Блог Evg

Как писал ранее, где я живу, пробежкой в 4.00 никого не удивишь, а при -20/-30 дети могут показать, что нет плохой (холодной) погоды.

Сегодня решил дождаться восхода Солнца для утренней пробежки. В темноте конечно романтично по лесу шарахаться бегать:

• 4 утра — Подъем! Тайсон делал длительные периоды растяжки, прежде чем сделать 10 интервальных спринтов и 10 прыжков на ящик.

• 4:30 утра — бег на 3−4 мили, затем прогулка на 1,5 км.

У меня дом в городе расположен очень удачно. До садов 5 минут ходьбы, до реки (Ока) 20, если в поля надо уйти побегать, минут 30. Спальный район, окраина города.

Так вот, рядом с садами психиатрическая больница. Там спортом занимаюсь, и многих врачей знаю, беседуем иногда.

Продолжение статьи Уэсиба Морихэй (что почитать). Тут Масутацу Ояма (упрощая) говорит, что что-то не так…

Я так разочаровался в айкидо после нескольких лет тренировок. Мое разочарование состояло в том, что я слышал об этом основателе, Уэсибе, который был таким могущественным и динамично сильным, но я не видел ничего близкого к такому уровню силы даже среди моих учителей.

Уэсиба Сэнсэй был очень особенным человеком.

Никто не мог дотянуться до него, он так хорошо двигался и его дух был так силен. Даже когда десять человек одновременно…

В Нижнем Новгороде есть Чкаловская лестница.

Чкаловская лестница (официальное название — Волжская лестница) — монументальная лестница в историческом центре Нижнего Новгорода, соединяющая Верхне-Волжскую и Нижне-Волжскую набережные.

Почти все боевые искусства имеют ту или иную форму дополнительных силовых упражнений. В каратэ есть ходзё-ундо, в бразильском джиу-джитсу — естественная гинастика. Они могут быть более отдельными от искусства, как, например, тренировки со штангой в дзюдо, или более интегрированными, например, шико в сумо.

Антология тайных учений о смерти и умирании традиции дзогчен тибетского буддизма. Автор Сонам Дордже. Книга представляет из себя перевод некоторые текстов, которые используют практики в тибетском буддизме. Учебное пособие можно сказать.

Архитектурно-этнографический музей-заповедник «Щёлоковский хутор» — музей в Нижнем Новгороде, расположен в Советском районе, на 38 гектарах территории лесопарка «Щёлоковский хутор».

Внешность этого человека в свои 58 лет, обманчива. Ведь мы привыкли видеть людей, которые работают над выносливостью — поджарыми… И не скажешь, Книга рекордов Гиннеса не раз признавала Пэдди Дойла — «самым физически выносливым человеком».

Например, 17 августа 2013 года Пэдди Дойл уже имел задокументированных 303 рекорда выносливости в фитнесе (категория силовой выносливости).

Есть множество тестов, чтобы проверить силу. Например, мне нравится повторять, что делают другие. Вон Масутацу Ояма камни колол, надо повторить. Повторил. Он с быками работал. И это надо повторить…

Первое, нам необходим брезент, 2 куска полтора на полтора метра. 5 минут найти ближайший магазин, торговую базу рядом с домом через Интернет. Сама покупка обойдется в 1500 рублей. Каждый кусок в 750 рублей (возможно есть дешевле).

Далее, нам нужно 2 ведра песка на одну грушу.

В плане единоборств моя задача не только восстановиться, но и… Лучше посмотреть, чтобы понять о чем я говорю.

Это характерный пример, где мы видим некоторые моменты, которые меня волнуют.

Функциональная тренировка — это упражнения, которые одновременно задействуют несколько групп мышц. Например, приседания — это сложное упражнение, которое задействует квадрицепсы, ягодицы и икры.

Мы также можем выполнять составные упражнения, объединяющие два упражнения в одно движение, чтобы задействовать еще больше мышц (например, выпады со сгибанием бицепса).

Дуккха (санскр. दुःख) происходит с языков пали и санскрита как «страдание». Хотя страдание является наиболее распространенным словом, используемым в английском языке для понятия дуккха, оно не отражает всего смысла.

Тем более, там есть же функция скрыть / заблокировать сообщество. Чтобы не видеть то, что не хочется. Хороший инструмент, который вполне нормальный бывает для некоторых вещей. Не, конечно, я сам не совсем ещё готов смотреть регулярно вот такие видео:

Парк «Швейцария» — парк культуры и отдыха, является крупнейшим в Нижнем Новгороде. Его протяжённость составляет 3,5 км, площадь — 380 га. 12 августа в этот парк было выпущено 15 белок. Годом ранее, в августе 2021 года в парк выпустили шесть белок.

Радужное тело или дематериализация, тело света, пустая форма и др. — это уровень реализации. Это может сопровождаться или не сопровождаться «феноменом радужного тела».

Феномен радужного тела имеет добуддийское происхождение и является темой, к которой достаточно серьезно относились в Тибете на протяжении столетий прошлого и в современную эпоху. В других учениях Ваджраяны также упоминается явление радужного тела.

Сейчас перечитываю различные статьи, где говорится, что: при разработке веб-сайта с использованием паттерна Model-View-Controller существует риск неправильного понимания роли контроллеров.

Это приводит к тому, что контроллеры становятся огромными, а модели — маленькими, что, в свою очередь, затрудняет тестирование и поддержку вашего приложения.

Прошло шесть лет с тех пор, как я писал «Дискуссии: плоские или резьбовые»? и, несмотря на кучу эволюции в сети с тех пор, мое мнение об этом принципиально не изменилось.

Во всяком случае, мое мнение усилилось на основе наблюдаемых данных: в Интернете сохранились очень много дискуссионных моделей с несколькими резьбами. Отложив в сторону Usenet как реликвию и артефакты прошлого, редко можно найти…

Перевод статьи Jeff Atwood, Конструкция цивилизованного дискурса.

Иногда люди спрашивать у меня совета. Это позор, потому что я ужасный человек, чтобы просить совета. Обычно разговор идет примерно так:

Мы хотели бы получить ваш экспертный совет по нашему делу.

Я, вероятно, не использую вашу вещь. Даже если бы я попробовал ваше дело, и я дал вам так называемый совет экспертов, как бы это важно? Во всяком случае, почему ты спрашиваешь меня? Почему бы вам не спросить свою общину, что они думают о вашей вещи?

Если бы мы априори верили сайтам различных организаций айкидо по всему миру, О’Сэнсэй Морихей Уэсиба при жизни изучал «разные боевые искусства» и получил «сертификаты о мастерстве в разных стилях джиу-джитсу, фехтования и боевое копье» и так далее. Мы уверены, что это правда? Или это уже сотая посмертная выдумка?

Независимо от того, где вы находитесь в Интернете, а также когда консультируетесь с публикациями известных авторов…

Пригласили сегодня сходить в спортивный зал. В общем, поход не совсем удался, но не буду про грустное. И так фото.

Первая фото, добежал до места, 6 утра, на горизонте 4 дома, за ними живу, до зала 4, 5 км. точно не знаю. Вывод просто сделать надо: есть смысл сюда бегать. Зачем?

А это сам спортивный зал в парке.

Каждый день пытаюсь заниматься спортом, стараюсь вернуть хоть признаки былой формы, а то растерял, болел… вот и бегаю рядом с домом. А рядом с домом находятся сады (100 метров), и в 2 минутах ходьбы, психиатрическая больница. Хорошие, тихие места, много зелени и мало людей.

Путь в сады пролегает через старое кладбище прямо между могилами. Рядом с захоронениями, где сейчас расцветают сады, во время войны был оборудован госпиталь. Раненых…

Иногда необходимо иметь теоритические знания, сколько времени обычно находятся в ретрите. Если обобщать, то возможно так:

• По количеству
• По времени
• До появления знаков

Что это значит?

• По количеству подразумевает, что вы находитесь в затворничестве до тех пор, пока не повторите определённого количества действий.
• По времени значит, что вы находитесь в строгом ретрите установленный срок: неделю, два месяца или три года.
  *…