Evg / Евгений 5.9k

Великий Йогин Тибета — Мила Шепа Дордже (Джецун Миларепа)

Не выдумывай. Ничего не выдумывай — пребывай в естественном покое.
Создавая концепции, вредишь самому себе.

Не отвлекайся. Ни на что не отвлекайся, развивай внимательность.
Если ум блуждает, всё благо уносится с ветром.

Это фиксация связана с удалением каталога. Если у вас он уже удален, то можно обновление не делать, т.к. следующий релиз будет куда важней.

Посмотрю, что можно сделать с редактором.

Была задача: трусцой и на низком пульсе (до 120) пробежать 5 км.

Побежал. После 3км. подумал:

что-то я достаточно часто бегаю в медленном темпе и пора мне пробежать интервалку. Тем более 3км, — это хорошая разминка.

Чтобы его вообще тут не было, даже в модулях. Не получилось сделать те вещи, которые хотел и в данном варианте, не думаю, что стоит делать вообще.

Если кто-то хочет каталог, то ставить его однозначно надо на поддомен или на отдельный домен, но не в папку.

Сегодня мы углубимся в важную тему: как поддерживать низкий пульс во время пробежек. Независимо от того, являетесь ли вы опытным марафонцем или только начинаете свой путь в беге, понимание и управление своим пульсом может существенно повлиять на вашу производительность и общее самочувствие.

Ищу новый редактор и делаю акцент на беге. Бегаю каждый день, а вот с редактором пока не очень. Что-то активно поддерживаемых мало.

А по бегу, интересную вещь заметил, как ведет себя пульс в зависимости от мыслей.

Некоторые изменения.

• Доработка левого меню. См.: а если перенести подвал в левую колонку?.
• Переход на Cropper.js
• UX оповещений. См.: больше никаких пропущенных уведомлений 🔔
• Поиск перенесен в модуль.
• Устранены все найденные ошибки.
• Фиксация изменений, оптимизация.

Погружение в ледяную ванну после тренировки является обычным делом для спортсменов, проходящих интенсивные тренировки или соревнования. Ледяная ванна после тренировки известна как погружение в холодную воду или криотерапия, используемая для более быстрого восстановления, чтобы уменьшить мышечную боль и болезненность.

У меня отношения любви и ненависти к моим часам Garmin. Я продолжаю возвращаться к ним, независимо от того, сколько умных часов и фитнес-трекеров я протестировал за эти годы. Однако некоторые функции меня чертовски раздражают, и все же я не могу перестать ими пользоваться. Это загадка!

Это статья находится на канале журнала «Лучик»,где 179,7 тыс подписчиков. Статьи имеет > 800 лайков. Давайте читать:

Бывает, особенно у детей, уставится человек в одну точку и замрёт. Вид отрешённый — видно, что задумался о чём-то. А спросишь его — «О чём задумался?» — вздрогнет и отмахнётся: «Да так, ни о чём».

Тилопа (около 928–1009) — индийский тантрик, один из 84-х буддийских махасиддх, почитаемый как основоположник линии Кагью тибетского буддизма.

Тилопа -> Наропа -> Марпа -> Миларепа…

Вроде удобно будет. Ссылки на служебные страницы сайта уйдут туда. В правом sidebar это колонка будет убрана (она добавляется, когда бесконечный скролл выбирается в ленте).

Ранее писал в комментариях про это, но лучше создать отдельный пост.

Полезен ли ежедневный бег для вашего здоровья? Вот что говорят результаты исследований и эксперты.

Проверка. Фото «световых столбов» в Нижнем Новгороде в 2024 году…

Но не все фото так растягиваются. Вот я заливаю фото с выводом его в ленту и не хочу, чтобы оно растягивалось!