Почему мы возлагаем вину на других — и какая реальная цена, которую мы платим

Обвинение — изящное искусство возлагать ответственность на других за все трудные вещи, которые с нами происходят — это то, что наше современное общество, кажется, считает совершенно приемлемым.

Реалити-шоу кормит нас сценами, в которых один персонаж обвиняет другого, а газеты наводнены историями о том, что во всех проблемах общества виноваты политики или террористы, и мы ничего не можем поделать.

Почему мы обвиняем других?

• Обвинять других легко.
• Обвинять означает, что вам не нужно оправдываться.
• Обвинение других подпитывает вашу потребность в контроле.
• Обвинение защищает ваше эго.

Что мы теряем, обвиняя?

• Ваш личный рост. Он замедлится.

Обвиняя, мы защищаемся. А тратить время на постоянную защиту себя — это на самом деле работа с частичной занятостью, которая также закрывает нас от того, что другие могут предложить нам с точки зрения уроков и роста.

• Ваша сила.

Виня во всем остальных, вы фактически лишаетесь власти. Подумайте об этом — если во всем виноват кто-то другой, это означает, что вы не в силах что-либо изменить, поскольку у них есть бразды правления.

• Ваше сочувствие.

Если вы используете вину, чтобы избежать ответственности, вы также избегаете правдивых разговоров о том, что вы чувствуете, и принимаете и слушаете, что чувствуют другие.

• Здоровые отношения.

Учитывая, что обвинение обходит стороной здоровое общение, которое необходимо для развития отношений, неудивительно, что, если вы обвиняете, скорее всего, у вас нет крепких отношений с другими.

• Ваше положительное влияние на других и на себя.

Осуждение было обнаружено в недавнем исследовании, может быть заразным. Если вы обвиняете, окружающие с большей вероятностью повернутся и обвинят других. Другими словами, вы распространяете тенденцию избегать ответственности на окружающих, как на работе, так и дома.

Подумайте о последствиях, которые это принесет, особенно если у вас есть маленькие дети или вы занимаетесь руководящей позицией, в которой другие смотрят на вас с уважением.

И вы также отрицательно влияете на себя. Было обнаружено, что обвиняющие в большей степени защищают свое эго, а также хронически незащищены. Так что чем больше вы обвиняете, тем меньше у вас самооценки.