Правда ли, что Майк Тайсон не поднимал тяжести? Перевод

Вопрос и ответы с сайта Quora…

Я с удивлением узнал, что Майк Тайсон достиг такого телосложения без традиционной тяжелой атлетики. На самом деле, он вообще не поднимал тяжести. Телосложение Майка Тайсона было достигнуто только за счет гимнастики, разработанной его тренером Касом Д'Амато?

Это правда, что Майк Тайсон не поднимал тяжести, когда впервые выиграл чемпионат в супертяжелом весе в середине-конце 1980-х годов. Тайсон много занимался гимнастикой с собственным весом, включая сотни приседаний с собственным весом в день. Помимо бега, тренировок по боксу и спаррингов.

Позже, после тюрьмы, когда Тайсон вернулся, он поднимал тяжести, но в основном на тренажерах Hammer Strength в дополнение к бегу, тренировкам по боксу и спаррингам. Тайсон также признался, что в это время использовал анаболические стероиды, чтобы ускорить восстановление своей прежней мышечной массы и силы, которые он потерял из-за бездействия в тюрьме.

Майк Тайсон всегда был большим ребенком, если бы он никогда не боксировал и не занимался спортом, он, вероятно, был бы приземистым толстым парнем, поскольку известно, что его брат и сестра весили более 110–120кг., а Тайсону уже было более 90кг. к 12–13 годам.

Сколько мог поднять Тайсон?

Хотя он в основном сосредоточился на гимнастике и боксерских упражнениях, сообщалось, что Майк Тайсон мог жать лежа более 100кг.

Как Майк Тайсон был таким мускулистым в 13 лет?

Генетический состав Тайсона — вот ответ. Несмотря на невысокий рост, у него крупный костяк, он легко набирает вес. Когда он был моложе, регулярные тренировки помогли ему набрать мускулатуру и силу.