Как ведет себя пульс в зависимости от мыслей (бег)

Ищу новый редактор и делаю акцент на беге. Бегаю каждый день, а вот с редактором пока не очень. Что-то активно поддерживаемых мало.

А по бегу, интересную вещь заметил, как ведет себя пульс в зависимости от мыслей.

По плану надо было бежать 5 км с пульсом до 125. Но как всегда у меня возникла идея: а может провести «интервалку»? Пробежать раз 6 по 600 метров на скорости 12км/ч.

Вовремя останавливался, напомнил себе, что по плану сегодня медленный бег, это раз. А два, опять активность ЭГО, опять ему неймётся… Есть реальность, данность, это медленный спокойный бег, вот беги и наслаждайся, будь в этом.

Три раза пытался бежать, но сумел с собой договориться. Убедил себя, что не стоит сегодня. Далее, когда посмотрел пульс, то был удивлен. Оказывается, само желание бежать интервалку поднимало пуль почти на 6 пунктов.

Во, как!